Sportmedizinische Beratung
Was ist diese Leistung
GESUND UND SICHER AKTIV
Die sportmedizinische Beratung richtet sich an Sporteinsteiger, Wiedereinsteiger und ambitionierte Sportler. Wir beraten individuell zu körperlicher Belastbarkeit, Trainingsgestaltung, gesundheitlichen Risiken sowie zu besonderen Belastungen bei Sport, Trekking und Höhenaufenthalten.
Wann Sinnvoll
- Vor Beginn, Steigerung oder Wiedereinstieg ins Training: Insbesondere nach längerer Pause oder geplanter Belastungssteigerung.
- Vorerkrankungen oder Risikofaktoren: Wenn geklärt werden soll, welche sportliche Belastung in welchem Umfang geeignet ist
- ambitionierte sportliche Ziele: Zur individuellen Einschätzung von Belastbarkeit und Trainingsplanung
- Vor Trekking- und Höhenreisen: Beratung zu Höhenanpassung, Aufstiegsgeschwindigkeit, Vorbeugung der Höhenkrankheit und geeigneter Reiseapotheke
Kosten
- ab 30 € nach GOÄ
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